ボケ防止のサプリにはプラズマローゲン

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ボケ防止サプリにはプラズマローゲン?

 

ボケ防止に今一番注目されているサプリの成分はプラズマローゲンをご存知ですか?

 

2015年【夢の扉+】で放映されてから一気に有名になった成分ですが、また最近テレビに取り上げられて今いた。アルツハイマー病の予防から認知症の症状の改善が期待されており、実際本当に効くみたいです。

 

いろいろな研究もおこなわれていて本当に注目のプラズマローゲン。

 

今回はよくネットでも見かけるようになった成分「プラズマローゲン」について一体どんなものなのか、そしてどんな効果があるのか解説します。

プラズマローゲンはどんなサプリの成分?

突然プラズマローゲンといわれても何なのか疑問に思いますよね

 

実はこのプラズマローゲンですが、リン脂質とよばれる脂の一種です。哺乳類の体の中に存在し、さらに人間の体内にも存在し、脳細胞膜を構成する重要な成分の一部ということが最近の研究でわかりました。

 

食品にも多く含まれており、牛肉や豚肉、鶏肉などに含まれる成分です。プラズマローゲンは脳細胞などの構成成分となり、細胞膜をコントロールしています。さらに脳にかかるストレスや酸化によるダメージから守ったり、コレステロールやイオンの輸送を行っています。

 

プラズマローゲンの役割

 

・抗炎症作用や抗酸化作用がある
・神経細胞を新生させる可能性がある
・シナプス・神経細胞機能を増強する
・アミロイドβ蛋白の蓄積を抑制する
・学習・記憶機能を改善させる

 

上記の内容が分かっています。

 

体内では非常に重要な働きをしています。特に脳の中では認知機能や学習機能にも大きくかかわっています。この脳への効果が認知症予防さらにはボケ防止に働くと考えられています。

プラズマローゲンのボケ防止効果とは

 

ボケ防止のサプリの中で注目されている「プラズマローゲン

 

アメリカの研究では、アルツハイマー病になった患者の脳内のプラズマローゲンが低下することが分かり、治療薬の可能性があることから現在研究が進んでいます。

 

そして日本でも大学や研究機関、大手食品会社などあらゆるところで研究が行われいます。今のところ動物実験では神経細胞の新生、認知機能をを改善する効果が証明されています。

 

さらに2013年から九州大学名誉教授藤野先生が中心となって認知症患者さんを対象にした試験も実施されています。3ヶ月程度プラズマローゲンサプリを摂取することで認知機能の改善がみられたと報告されており、中間解析でもプラズマローゲンが認知症治療に効果があることが判明しました。

 

今プラズマローゲンのアルツハイマーや認知症の人への研究がどんどん進められています。現在のところ活気が出たり、反応が良くなったり、認知機能検査が上昇したりといろいろいい報告がでています。本当に今認知症予防、ボケ防止のサプリの成分として注目を集めているのがプラズマローゲンなんです。

 

現在認知症と正常の境界の段階(MCI)の人に対しての研究も行われており、認知症を抑えることができるかどうかの研究も行われており、その効果が期待されています。

 

この期待できるプラズマローゲン。これからしっかりと体に取り入れたい栄養になります。いったいどうやってとったらいいのでしょうか?

 

プラズマローゲンの取り方

プラズマローゲンは肉類、鶏肉、ホタテなどに多く含まれています。しかしいろいろなところを調べてみたところ残念なことに食事、食品からの摂取は期待が持てないようです。実は腸内で吸収する時にプラズマローゲンだけを選別して体の中に取り入れることができないようです。そのためプラズマローゲンを多く含む食品をとっても効果的な量を吸収することはできないとのこと。

 

だからこのボケ防止に効果的な成分であるプラズマローゲンを体にいれるにはサプリしかありません

 

現在のところ鶏肉、ホタテから抽出されたプラズマローゲンのサプリが販売されています。どちらも効果には大差ないようですが、ホタテ抽出のプラズマローゲンのサプリは若干値段が高い傾向があります。ただし最近の研究ではこちらの方が多く使用されています。しっかりと吟味してからあなたにあったものを選んでください。

 

ボケ防止のサプリとしてプラズマローゲンは今本当に注目度が高いものです。私もプラズマローゲンが今一押しです。


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