ボケ防止サプリにプラズマローゲンexを解説

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プラズマローゲンのサプリ、一体どれがボケ防止にいいの?

 

プラズマローゲンという成分は認知症の予防、回復に注目されている成分です。

 

国内で行われた臨床研究では、一部の人で認知機能の改善が認められており、プラズマローゲンを使った多くのサプリや栄養補助食品が販売されるようになりました。

 

ただ私たちの側から考えると一体どのプラズマローゲンのサプリを選んだらいいのかわかりません。

 

だから今回はボケ防止にプラズマローゲンのサプリを考えている人に、それぞれのサプリの特徴を調べて、比較し、どれが一番いいのか解説してみます。

プラズマローゲンとはいったい何?

プラズマローゲンはリン脂質の一種であり、人間の脳内に存在する貴重な物質です。

 

普段の認知機能を保つために私たちの脳細胞は働いていますが、細胞自身を支えているのがこのプラズマローゲンなんです。
ある研究でアルツハイマー型認知症の患者では、脳内のプラズマローゲンの濃度が低下することがわかり、認知症の予防などにかなり注目をあびている成分になります。

 

このプラズマローゲンを含有したサプリは現在非常にたくさん販売されています。
おおまかには鳥の胸肉から抽出したプラズマローゲンとホタテから抽出したプラズマローゲンの2種類が販売んされており、物忘れを予防したいと思っている人たちが購入しています。

 

どちらも同じプラズマローゲンですが、脂肪酸の一部の量が若干違うだけであとはほとんどかわりはありません。

 

ただし九州で行われた臨床研究ではホタテから抽出されたプラズマローゲンが使用されています。
また大手の丸大食品は鶏肉からプラズマローゲンを大量に抽出して、今後特保などの製品を開発する予定となっています。

 

成分自体はどちらも同じプラズマローゲンであり、遜色ないような印象です。

プラズマローゲンのサプリ比較!

現在高純度プラズマローゲン、プラズマローゲンS、プラズマローゲンEX、プラズマローゲンプレミア、プラズマローゲンES、プラズマローゲン、プラズマローゲン極など多くの種類が販売されています。

 

どれも販売サイトをみてみると、効果がありそうなサプリでどれを選んだらいいのか正直迷ってしまいます。

 

プラズマローゲンの成分の違いから比較

ホタテ抽出のプラズマローゲン含有サプリ

 

・高純度プラズマローゲン
・プラズマローゲンS

 

鶏肉から抽出されたプラズマローゲン含有サプリ

 

・プラズマローゲンEX
・プラズマローゲンプレミアム
・プラズマローゲンES
・プラズマローゲン極

 

鶏肉抽出、ホタテ抽出のプラズマローゲンですが、どちらにもメリットデメリットがあるようです。
鶏肉抽出の場合には多量に抽出可能であり、製法もかなり広まっているが、鶏肉のプラズマローゲンでの臨床研究は多くなく、証明されたものはない。九州で行われたプラズマローゲンの臨床研究ではホタテから抽出されたものが使用されており、期待できそう。ただしホタテの場合にはカドニウムによる汚染の可能性があり、ここが不安要素です。

 

値段からプラズマローゲンのサプリを比較

 

ホタテ抽出のプラズマローゲンの2つともが定価10000万前後、初回の割引はあるが少々お高め。鶏肉からの抽出は材料、技術がしっかりしていることから少し値段が安く購入することが可能です。どれも大体5000円前後。初回購入、定期購入にてどの会社も割引があります。

ボケ防止にプラズマローゲンのサプリ、どれを選ぶ?

正直いろいろ調べて比較してみましたが、どれを選んだらいいか正直わかりません。

 

どのサプリにもしっかりプラズマローゲンが含まれているのでしっかりと会社サイトを確認してから吟味して購入しましょう。

 

プラズマロ―ゲンは確かに今注目を浴びている成分のひとつであり、そのサプリは非常に魅力的です。

 

ただし今のところプラズマローゲンが確実に認知症を予防するデータはありません。だからこのサプリで絶対予防可能というわけではないことを十分頭にいれておきましょう。

 

運動、食事、体操など日々ボケ防止の対策をとりながら、将来の貯金としてプラズマローゲンを摂取するようにしてみてください。

 

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